❌
Если не готовы к переменам. Трансформационные игры запускают процессы осознаний, многое можно переосмыслить, посмотреть с другого ракурса. После игры восприятие ситуации, отношение к происходящему меняются, следовательно, меняется и окружающая реальность.
❌
Если нуждаетесь в профессиональной помощи психолога.
Игра это не психотерапия. Даже проведя за игровым столом 5 часов, рассчитывать на «волшебное»
излечение от депрессии или старых душевных ран не приходится. Возможно, игра поможет осознать необходимость более глубокой работы, обратиться за профессиональной помощью, но сама по себе недостаточна. С осторожностью надо отнестись к игровым практикам людям с психическими расстройствами или в пограничном состоянии. В этих случаях предсказать воздействие игры не представляется возможным. Она может, как улучшить, так и ухудшить эмоциональное состояние.
❌
Если вам не нравится сама игра и ведущий. Даже если это стало понятно в процессе игры.
Вы можете прекратить играть в любой момент.
❌
Если хотите простых и быстрых решений. Трансформационная игра, как правило, затрагивает глубокие и часто скрытые от нас самих струны нашей души. Иногда этот процесс может быть не очень приятным и требующим ответственного и честного подхода.
Изменения в жизни после трансформационной игры происходят с разной скоростью. Многие игры имеют пролонгированный эффект. Открытия и выводы, к которым вы пришли за игровым столом, постепенно проявляются жизни.
Только благодаря вашим собственным усилиям, намеченный на игре план может стать реальностью. Иногда стоит вернуться к записям, фотографиям, сделанным в игре, что бы убедиться в правильности своих намерений или найти вдохновение.
❌ Если вы не готовы, открыто обсуждать свою проблему.
Игра предполагает активное участие нескольких игроков в групповом формате. Каждый может поделиться тревогами, страхами, переживаниями и получить поддержку от других участниц. Иногда возможность увидеть схожую жизненную ситуацию, проявить заботу и участие, целительно действует на самого игрока. Но все это становится невозможным, если игроки не хотят рассказывать о себе, своих трудностях, радостях, переживаниях и жизненной ситуации. Возможным выходом может стать индивидуальный формат игры, когда вы общаетесь только с ведущим.