Светлана Козлова (Кустовская) - женский психолог, коуч, психосоматолог, телесный терапевт, МАК-консультант, ведущая трансформационной игры для женщин «Красный Шатер».

Я пришла в психологию не только через обучение, но и через собственный жизненный опыт.

Когда-то я была той самой «хорошей девочкой», которая привыкла соответствовать ожиданиям других и постепенно потеряла контакт со своими желаниями. Был период, когда я не понимала, чего хочу от жизни, не видела перспектив, чувствовала апатию и не находила сил даже на простые действия.

После смерти мамы я столкнулась с сильным чувством вины и непрожитым горем. Мне было сложно строить здоровые отношения, доверять, говорить о своих чувствах и проявляться — не только в социальных сетях, но и в обычной жизни.

Мой путь был про возвращение к своей женской природе: через личную терапию, обучение и глубокое исследование своей истории я постепенно научилась слышать свои желания, понимать свои чувства, выстраивать границы и опираться на себя.